Retiro de Bienestar Origen

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Es el lugar perfecto para desconectar de las rutinas y centrarte en ti, nosotros nos encargamos de todo (actividades, comida, transporte)

Gillue es un pueblo en el Pirineo de Huesca situado en un entorno inolvidable. Ven a compartirlo con nosotros.

Se respira naturaleza, grandes sendas para pasear, posibilidad de hacer nuevas amistades, total libertad para hacer las actividades grupales o disponer de tiempo libre.

Libérate de tus rutinas y disfruta de no tener nada que organizar durante los próximos 4 días

Dispone de una amplia sala de trabajo para grupos de personas de unos 120 metros cuadrados.

Creamos para ti nuestro 1 Retiro de Bienestar Origen

Creamos para ti nuestro 1 Retiro de Bienestar Origen

Para ello nos desplazaremos prácticamente la totalidad del equipo del Centro de Bienestar Origen hasta Gillue (Huesca) para prepararos unos días mágicos.

5/6/7/8 SEPTIEMBRE

Gillue está situado en plena naturaleza del pirineo aragonés, donde dispone de diferentes lugares que te sorprenderán por su pureza y poca masificación

La casa cuenta con espacio para albergar a 25 personas en habitaciones muy dispares donde cada 1 podrá elegir su lugar donde sentirse más cómodo, todas las habitaciones son compartidas con un máximo de 7 personas en la habitación.

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La comida durante estos días  será toda ecológica y prácticamente en su totalidad será recolectada un rato antes de su elaboración de su maravilloso huerto.

Nos parece importante despertar una consciencia personal de nuestras necesidades y saber de las consecuencias de los alimentos en nuestro organismo.

Recuerda que “somos lo que comemos” pero recuerda también que la alimentación empieza antes de que nos sentemos en la mesa.

Se ruega que nos informéis si tenéis alguna intolerancia o alergia a algún alimento.

ACTIVIDADES

Seremos un grupo de unas 15 personas incluyendo los monitores y las personas de acompañamiento así que en todo momento te sentirás respaldado y acompañado.

Recordando nuestro slogan tu equilibrio es la clave de tu felicidad y creándote una oportunidad única para que te centres en tu cuerpo y en tus sensaciones y vivencias

Tendremos actividades como Taichí, Yoga, Pilates, Danza, teatro, caminatas meditativas y muchas sorpresas más que te ayudaran en tu camino hacia tu crecimiento personal.

CAMINATAS MEDITATIVAS Caminatas diarias en la naturaleza practicando atención plena y observando nuestros sentidos. Sentir todo, lo de dentro y lo de fuera. Ser presentes. Ser sin intervenir mental o emocionalmente.

INFORMACIÓN IMPORTANTE SILENCIO

Cultivamos el silencio. Este silencio profundo es muy sanador para calmar la mente y estar en paz con nosotros mismos, escuchándonos atentamente. Tendremos un sueño más reparador y al día siguiente disfrutaremos el silencio con claridad mental para nuestra clases.

Todas las actividades son opcionales y susceptibles de cambios en función del grupo. Para obtener el máximo beneficio de tu estancia es recomendable participar en todas las actividades programadas.

HORARIO

Salida a las 17:00 desde el Centro de Bienestar Origen

20:00 Actividad para la presentación de todo el grupo

21:00 Cena

22:00 Actividad inicial ( jessica)

23:30 Silencio y descanso

8:00 A 9:00 Desayuno

09:30 a 11:00 taichí (Elena)

11:00 a 12:00 Hipopresivos (Jessica)

12:00 a 14:00 Taller de masaje (javi)

14 a 16 Comida y rato libre

16 a 18 Caminata meditativa y baño en poza

18:00 a 19:30 Gimnasia mantenimiento (jessica)

19:30 a 21:00 Reordenación Postural (Arantxa)

21:30 a 22:30 cena

24:00 Silencio/descanso

8 a 9 Desayuno

9:30 a 11:00 Taichi (Elena)

11:00 a 12:00 Pilates (Leticia)

12:00 a 14:00 Teatro emocional ( Marian)

14:00 a 16:00 Comida y rato libre

16 a 18 Caminata meditativa

18:30 a 19:30 Stretching (Irantzu)

19:30 a 21:00 Danza Reajuste Vital (Marian)

21:30 a 22:30 Cena

24:00 Silencio/descanso

8 a 9 Desayuno

9:30 a 10:30 Hatha Raja Yoga 

10:30 a 12:00  Danza Contact Improvisation (Leti)

12:00 a 14:00 Actividad de despedida

14:00 a 16:00 comida 

19:00 Regreso al Centro de Bienestar Origen

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PRECIO POR PERSONA QUE QUIERA PARTICIPAR 300 EUROS

Preinscripción 150 euros que se hace en el momento de apuntarse, las inscripciones se cierran el día 31 de agosto. El resto el 1 día del retiro de bienestar.

CANCELACIÓN DE LA PLAZA CON MAS DE 15 DÍAS DE ANTELACIÓN

Devolución del 50% del dinero de la preinscripción.

CANCELACIÓN DE LA PLAZA CON MENOS DE 15 DÍAS DE ANTELACIÓN

No hay devolución de la preinscripción.

INCLUYE ALOJAMIENTO, PENSIÓN COMPLETA Y ACTIVIDADES PROGRAMADAS.

• Todas las comidas
• Alojamiento en dormitorio compartido (máximo 7 personas)
• Actividades voluntarias durante todo el día.
• Caminatas meditativas por la naturaleza.

INSTALACIONES
Perfectamente acondicionadas para el desarrollo de las distintas actividades
en un entorno de silencio y tranquilidad, idóneo para la concentración y el retiro interior.

Traer ropa para bañarse, esterilla de Yoga, muchas ganas de trabajar, conectar con uno mismo y de pasarlo muy bien.

Hacer preinscripciones en el Centro de Bienestar Origen, a través del teléfono 948 112 032, o a través del email info@centrodebienestarorigen.com

PROFESORES CONFIRMADOS GILLUÉ 2019

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JESSICA MATEO

instructora de hipopresivos
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NAIARA RUZ

Instructora de Mindfulness
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LETICIA PEREZ

Instructora de Pilates
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ELENA FLECHA

Profesora de Taichí
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JAVIER ARMENDÁRIZ

Masajista y naturópata
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IRANTZU DEL VALLE

Instructora de stretching
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ARANTXA PÉREZ

Instructora reordenación postural
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MARIAN RUIZ

Instructora de Yoga

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